Jak rozpoznać ospę wietrzną u dzieci i dorosłych?

Ospa wietrzna to nazwa choroby wywoływanej przez herpeswirus HHV-3, czyli wirus Varicella zoster. Są one bardzo zaraźliwe i chociaż ich przebieg jest zwykle łagodny, to z pewnością nie należy ich lekceważyć. Jakie są objawy ospy wietrznej i kto może zachorować? Choroby u dzieci i dorosłych Zazwyczaj kojarzymy tę chorobę z małymi dziećmi, ale może ona […]

Co to jest wstrząs hipoglikemiczny, hipoglikemia? Objawy i co (nie) należy robić?

Hyperglikemia (lub wstrząs hiperglikemiczny) i hipoglikemia (lub wstrząs hipoglikemiczny) to dwa poważne stany chorobowe spowodowane wysokim lub niskim poziomem cukru we krwi. Są one najczęściej spotykane w cukrzycy typu I, ale mogą również występować w cukrzycy typu II. Jak się one objawiają i co zrobić, aby skutecznie udzielić pierwszej pomocy? Niski poziom cukru we krwi, […]

B-complex – na co się przydaje? Najczęstsze objawy niedoboru witaminy B

Suplementy diety są doskonałym narzędziem do uzupełniania witamin i ważnych substancji, gdy nie możemy ich uzyskać w sposób naturalny z pożywienia. Szczególnie zimą, kiedy brakuje świeżych warzyw i owoców, nasz organizm potrzebuje zastrzyku witamin. Jednym z nich jest B-complex. B-complex – na co pomaga? Pomimo że witamina B występuje tylko w takich pokarmach, jak drożdże, […]

Pokarmy obniżające poziom kwasu moczowego. Które z nich są odpowiednie dla diety purynowych?

Zbyt wysokie stężenie kwasu moczowego w organizmie może powodować różne problemy zdrowotne, z których najbardziej znanym jest DNA (rodzaj zapalenia stawów), wpływający na stawy w różnych częściach ciała. Jednak zmniejszanie stężenia kwasu moczowego w organizmie nie musi odbywać się wyłącznie za pomocą preparatów farmakologicznych; niektóre pokarmy również mogą doskonale spełniać swoje zadanie. Dieta redukująca kwas […]

Co jest zabronione podczas radioterapii? Nie zaniedbuj tych rzeczy

Radioterapia jest zawsze poważną ingerencją w organizm. Aby zmaksymalizować jego efekty, warto przestrzegać pewnych zasad. Odnoszą się one głównie do pielęgnacji skóry, diety i stylu życia. Niezbędne produkty spożywcze podczas radioterapii W okresie leczenia tą metodą należy unikać spożywania zwłaszcza tłustych i pikantnych potraw, a także tych, które ogólnie uważa się za niezdrowe. Należą do […]

Jak wzmocnić swoją odporność?

Cierpisz na niekończące się przeziębienie, często marzniesz i czujesz, że każdy przelatujący obok zarazek wskakuje na Ciebie? W takim razie najwyższy czas skupić się na wzmocnieniu odporności. Dowiedz się z nami, jak ochronić swoje ciało przed niekorzystnymi wpływami środowiska i podstępnymi mikroorganizmami. 1. Skoncentruj się na swoim wnętrzu Bezpośrednio w wyściółce naszych jelit znajdują się […]

Oddychanie i metoda Wim Hofa. Jak to zrobić?

Niektórzy znają go jako Icemana, inni jako Wima Hofa, a jeszcze inni nigdy wcześniej o nim nie słyszeli. Niezależnie od twoich doświadczeń, dołącz do nas, aby dowiedzieć się, kim jest Wim Hof i jakie przesłanie dla naszego zdrowia ma ten holenderski poszukiwacz przygód. Kim jest Wim Hof? Jest on nie tylko poszukiwaczem przygód, ale przede […]

Jakie są objawy alergii na pomidory?

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym alergikiem, który przechodzi przez wszystkie objawy alergii w ciągu roku, czy też nie zauważyłeś jeszcze żadnych objawów alergii, alergia na pomidory może pojawić się w każdej chwili. U małych dzieci, nastolatków i dorosłych. Zapoznaj się z objawami alergii na pomidory, dowiedz się, co ją wywołuje i jak złagodzić objawy […]