Jak odpaść z miłości?

fall out of love

Zakochanie się i relacje partnerskie są być może najbardziej naturalną częścią ludzkiego życia. Prawdopodobnie każdy z nas zakochał się kiedyśw kimś, kto nie odwzajemnił jego uczuć, lub w kimś, kto był jednocześnie w związku z kimś innym. Niezależnie od tego, czy doprowadziło Cię tutaj pragnienie rozstania się z kochankiem/kochanką, byłym partnerem czy przyjacielem, ten artykuł doradzi Ci, jak to zrobić.

Jak zerwać w związku

Nieszczęście w miłości wynikające z zakończonych związków jest naturalną częścią ludzkiego życia, podobnie jak platoniczne zauroczenie czy pragnienie aktywności seksualnej. Być może każdy z nas miał z tym do czynienia w pewnym momencie, dlatego pewnie dostajesz od otoczenia wiele rad typu „znajdź sobie kogoś innego” lub „to minie z czasem”

Chociaż te słowa mądrości mogą wydawać się banałami, za nimi kryje się prawdziwa odpowiedź na pytanie, jak wypaść z miłości. Ale nic nie jest takie proste. Zdecydowanie nie powinnaś wskakiwać w ramiona pierwszej osoby, którą zobaczysz zaraz po zakończeniu związku lub po odkryciu, że twoja miłość nie jest odwzajemniona.

Przede wszystkim, powinnaś otrząsnąć się z rozczarowania lub poczucia niższości, zacząć doceniać siebie na nowo i zdać sobie sprawę, że jeden nieodwzajemniony związek nie oznacza końca lub że nigdy nie powinnaś znaleźć kogoś ponownie. Ten okres „po rozstaniu” może trwać jakiś czas i nikt nie jest w stanie powiedzieć, jak długo dokładnie. Mimo to, warto wypróbować przynajmniej niektóre z wskazówek, jak zerwać z partnerem i przygotować się na następne.

Co zrobić, jeśli kocham kogoś, z kim nie mogę być

Jeśli zakochałeś się w kimś, z kim nie możesz być (czy to kolega z klasy, z pracy, czy chłopak twojej najlepszej przyjaciółki) lub właśnie wychodzisz z partnerskiego związku, powinieneś pierwotnie zacząć pracować nad podniesieniem swojej samooceny. Staraj się poświęcać swój czas i myśli na to, w czym jesteś dobry. Na przykład, możesz zacząć bardziej skupiać się na szkole i karierze, lub spędzać więcej czasu z najbliższą rodziną i przyjaciółmi.

Nie bój się wygospodarować czasu dla siebie. Idź do kina, teatru, na zakupy, obejrzyj mecz hokejowy, krótko mówiąc, rób to, co sprawia Ci przyjemność i daje satysfakcję. Możesz także spróbować nowego hobby, uprawiać sport lub wziąć udział w kursie gotowania. W skrócie, zaplanuj swój harmonogram tak, abyś nie musiał spędzać czasu w domu, użalając się nad sobą.

351
Co zrobić, gdy kocham kogoś, z kim nie mogę być

Źródło: Pixabay

Jak przezwyciężyć rozstanie

Każdy związek partnerski ma swoje plusy i minusy. Niestety, ludzki umysł ma tendencję do akcentowania pozytywnych i tłumienia negatywnych doświadczeń. Jednym ze sposobów na zerwanie jest zdjąć wyimaginowane różowe okulary i spojrzeć na zakończony związek trzeźwo. Spróbujcie więc spojrzeć na całość obiektywnie, uświadomić sobie, co wam przeszkadzało w związku lub w partnerze, a może w końcu dojdziecie do wniosku, że lepiej będzie wam osobno.

Zdecydowanie nie należy pozostawać w związku tylko po to, by mieć kogoś, a także dlatego, że przyzwyczailiście się do siebie nawzajem. Taki związek nie ma przyszłości i prędzej czy później i tak by się skończył. Nie bój się smutku i samotności i postaraj się postawić grubą kreskę za przeszłością.

Najczęstszym sposobem na wypadnięcie z miłości z partnerem jest zerwanie wszelkich kontaktów. Chociaż istnieją pewne osoby, które udaje się zobaczyć ich ex nawet po rozpadzie, to na pewno będzie łatwiejsze dla Ciebie, jeśli zostawić go z życia na chwilę. Zamiast tego poświęcaj swój czas przyjaciołom i staraj się nawiązywać nowe znajomości. Przekonasz się, że jeśli dasz całej sytuacji wolną rękę, w końcu naturalnie znajdzie się ktoś, kto wypełni puste miejsce w twoim życiu.

Postaraj się jak najszybciej rozwiązać wszelkie związane z tym nieprzyjemne sytuacje, takie jak wyprowadzanie rzeczy. Pozbądź się wszystkiego, co przypomina Ci o Twoim partnerze i odrzuć jego posty w mediach społecznościowych. Wyznaj swoje uczucia lub zacznij prowadzić dziennik.

Jeśli ty i twój partner zerwaliście z jakiegoś powodu, po prostu nie ulegaj wpływowi fałszywych obietnic i stań na swoim miejscu. Niewątpliwie miałeś powód swojej decyzji i nie zniknie on tak po prostu. W każdym razie, bądź cierpliwy, zobaczysz, że okres smutku wkrótce zostanie zastąpiony przez nowy, prawdopodobnie bardziej obiecujący związek..

Jak zerwać z przyjacielem

Jeśli Twoim problemem jest nieodwzajemniona miłość, tak jak w poprzednim przypadku, powinieneś starać się ograniczyć kontakt z tą osobą tak bardzo, jak to tylko możliwe. Zamiast tego, poświęć się swoim przyjaciołom i swoim zainteresowaniom. Spróbuj też znaleźć nowe, może będziesz miał szczęście i dzięki nim znajdziesz tę właściwą lub właściwą osobę. Ponadto, czasami separacja może działać jak magnes, a w rezultacie może nawet nie mieć do czynienia ze sposobami wypadania z miłości.

Nie przesuwaj koperty i pozwól rzeczom działać swobodnie. Zastanów się, jak realistycznie funkcjonowałby Twój wymarzony związek. Przypomnij sobie, co Ci przeszkadza w tej drugiej osobie i zastanów się, czy naprawdę chciałbyś być w związku z kimś takim.

Jak zerwać z kochankiem

Związek między dwojgiem kochanków ma tendencję do bycia typowo specyficznym, zwłaszcza jeśli chodzi o jego pochodzenie. Większość z nich kończy się prędzej czy później, albo dlatego, że partner zdecydował się wrócić na stałe do pierwotnego partnera, albo dlatego, że pierwotnie samotna osoba znalazła sobie kogoś innego.

W obu przypadkach, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego ten szczególny związek powstał w pierwszej kolejności. Może to być spowodowane krótkotrwałym zauroczeniem, na przykład, lub pragnieniem odbycia stosunku seksualnego z

Z drugiej strony, to z pewnością warto rozważyć pomysł, czy ciągłe ukrywanie się, tajemnice i kłamstwa były naprawdę tego warte dla Ciebie. W końcu, czy nie byłoby lepiej być z kimś, kto zawsze będzie tam tylko dla ciebie, kimś, na kim możesz polegać bez konieczności okłamywania współmałżonka w domu?

Pierwszym krokiem powinno być więc uświadomienie sobie, dlaczego doszło do całej sytuacji. Istotą procedury odłączenia się w tym przypadku pozostaje ścisłe odcięcie wszelkiej komunikacji. Jeśli tego nie zrobisz, wpadniesz w to wszystko na nowo i będziesz musiał przejść przez cały proces żałoby i depresji od nowa.

Postaraj się więc uporządkować wszystko w swojej głowie, skup się na sobie, uświadom sobie czego tak naprawdę oczekujesz od życia, siebie i partnera i odpuść. Właściwy partner na pewno znajdzie Cię wkrótce i sprawi, że będziesz szczęśliwy.

harvard.edu

5/5 - (1 vote)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.