¿Qué está prohibido durante la radioterapia? No descuides estas cosas

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La radioterapia es siempre una intervención importante en el cuerpo. Y para maximizar sus efectos, es aconsejable seguir ciertos principios. Estos se relacionan principalmente con el cuidado de la piel, la dieta y el estilo de vida.

Alimentos prohibidos durante la radioterapia

Durante el periodo en el que se está tratando con este método, evite comer alimentos grasos y picantes en particular, o aquellos que en general se consideran poco saludables. Se trata de todo tipo de aperitivos salados (patatas fritas, barritas saladas, etc.), postres, embutidos, cadenas de comida rápida, etc. Si quieres aumentar el contenido calórico de tus comidas (especialmente porque normalmente no puedes comer demasiado), entonces apuesta por añadir grasas saludables a tu dieta (aceite de oliva, aceite de hígado de bacalao, mantequilla orgánica, frutos secos). Son una fuente de ácidos grasos omega-3 beneficiosos y otras sustancias que el cuerpo necesita para curarse a sí mismo.

Tomar bebidas azucaradas con gas, que añaden calorías vacías innecesarias al cuerpo sin llenarlo, tampoco es aconsejable. Y lo mismo ocurre con el alcohol y el exceso de café.

Cuando se realiza una radioterapia en la zona de la cabeza, es necesario asegurarse de que los alimentos se lavan lo suficiente (este tratamiento reduce la producción de saliva). La misma recomendación se aplica a la radioterapia en el abdomen, pero además es aconsejable excluir todos los productos lácteos, que no suelen ser bien tolerados por el tracto digestivo. También es importante añadir fibra a la dieta, sin la cual los intestinos pueden no funcionar bien. ¿Y la radioterapia en la zona del pecho? Suele tener las menores restricciones: sólo se recomiendan alimentos de fácil digestión divididos en 5-6 raciones al día. Aparte del alcohol, no se recomienda el por otra parte popular té de menta, ya que suele provocar acidez estomacal.

Cuidados de la piel durante la radioterapia

Otra área de «no hacer» se aplica a su piel. Es muy sensible después de cualquier tratamiento de este tipo y podrías dañarlo seriamente si no tienes cuidado con él. En primer lugar deja de usar sprays y desodorantes con alcohol (los desodorantes suelen ser más adecuados en forma de balas o sólidos).

También evite cualquier cambio brusco de temperatura – así que evite completamente las bolsas de hielo o los secadores de pelo, por ejemplo. Además, nunca utilice tiritas adhesivas sobre la piel irradiada.

También evite visitar una piscina con cloro o una sauna mientras dure su tratamiento de radioterapia. También está prohibido tomar el sol (incluso en una cama solar). Utiliza siempre cremas con un factor de protección solar alto durante los días laborables (independientemente de la estación del año).

Además, use sólo ropa suelta y aireada de tejidos naturales y suaves (lo mejor es el algodón o la seda) hasta que se complete el tratamiento. Y lava todos los textiles que estén en contacto directo con la piel con detergentes seguros para las alergias. De esta manera puedes estar seguro de que realmente no has descuidado nada.

cancerresearchuk.org

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